ด้วยแอพ JH Fit Training คุณสามารถเริ่มติดตามการออกกำลังกายและมื้ออาหารของคุณวัดผลและบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณทั้งหมดนี้ทำได้ด้วยความช่วยเหลือจากเทรนเนอร์ส่วนตัวของคุณ
- เข้าถึงแผนการฝึกอบรมและติดตามการออกกำลังกาย
- กำหนดตารางการออกกำลังกายและมุ่งมั่นด้วยการเอาชนะความดีส่วนตัวของคุณ
- ติดตามความคืบหน้าไปสู่เป้าหมายของคุณ
- จัดการปริมาณโภชนาการของคุณตามที่โค้ชของคุณกำหนด
- กำหนดเป้าหมายด้านสุขภาพและการออกกำลังกาย
- ส่งข้อความถึงโค้ชของคุณแบบเรียลไทม์
- ติดตามการวัดร่างกายและถ่ายภาพความคืบหน้า
- รับการแจ้งเตือนแบบพุชสำหรับการออกกำลังกายและกิจกรรมตามกำหนดเวลา
- เชื่อมต่อกับอุปกรณ์สวมใส่เช่น Apple Watch (ซิงค์กับแอพ Health), Fitbit และ Withings เพื่อซิงค์สถิติร่างกายทันที
ดาวน์โหลดแอปวันนี้!